Védőnőként meggyőződésem, hogy minden kismamának szüksége van kényeztetésre, amire az Ayurvedikus masszázs a lehető legjobb választás. A várandósság sokszor nem egyszerű, rengeteg változáson megy keresztül a szervezet, hormonális, testi és lelki folyamatok vesznek részt abban, hogy az édesanya egészséges kisbabának adjon életet. Ez pedig leterheli a szervezetet.

​

Az Ayurvedikus masszázs során meleg,tápanyagokban gazdag és a kismama személyiségtípusának megfelelő olajat csorgatok a testre, majd gyengéden végigmasszírozom a testét, ügyelve annak minden rezdülésére. Természetesen a kismamáknak nyújtott masszázs eltér a "rendes" masszázstól, sokkal gyengédebb és más fogásvilággal rendelkezik, ezért csak olyan masszőrhöz járjon a kismama, akinek megvan a megfelelő képesítése erre. A Deyurveda rendelkezik a megfelelő tanúsítvánnyal tevékenysége végzéséhez.

​

A masszázs végzése koraterhességben és az első trimeszterben nem ajánlott, a II. és III trimeszteben pedig egy általános állapotfelmérést követően javasolt. 

​

A masszázs végzése alatt a kismama számára kényelmes pozícióban ül vagy fekszik. A kezelés során a teljes test masszázsban részesül, időtartama kb. 110 perc. 

​

Hatásai:

• Csökkenti a hát- és derékfájdalmakat

• Segít felkészülni a szülés folyamatára

• Harmonizálja a testben és lélekben uralkodó elemeket

• Lazítja az izmokat és erősíti azokat

• Bőrregeneráló 

• Csökkenti vagy akár meg is szüntetheti a várandósság alatti vizesedést

• Könnyíti az anyagcserét

​

• Időtartam 90-100 perc

• Símító, dörzsölő fogások, nyugtatóbb, relaxálóbb masszázs, mint a svédmasszázs

• Érintett területek: teljes test, beleértve a hajas fejbőrt, arcot, pocakot is

• Ayurvedikus alkatnak megfelelő hidegen sajtolt bőséges meleg olajok, például szezám, kókusz, mogyoró, olíva.

• Navarakizi-rizsbatyus dörzsölős simogatás a masszázs végén​